基本穿搭，作者：大山旬

《基本穿搭》作者：大山旬，日本形象设计师。

《基本穿搭》 图

一、服饰选择基础

体现“成年人的，普通的，时尚穿搭”的衣服，具备四个特点：

基本款 清新自然 有清爽感 款式简洁

基本款，包括没有图案的服装、没有装饰的服装、纯色的服装。选择尺码时，也拿小一码试下。

“客观性”的立场十分重要。因此要考虑带给周围的人的印象。

 

二、按照预算和目的灵活选择

作者推荐的几个品牌，我们可以看一下他的挑选风格。

《基本穿搭》 图

优衣库：挑选了“牛仔裤”“针织衫”和“内衣” 。在优衣库，请尽量选择藏青色、灰色、白色、黑色等基本色的服装。

GAP 可以尝试浅驼色或者白色等能够起到提亮作用的单品。

香蕉共和国推荐女式衬衫。

1.单品选择的基础

《基本穿搭》 图

外套：推荐男性应该购买一款休闲短外套，好搭配。中规中矩的大衣和严冬时节的羽绒夹克也是很好的选择。务必选择款式和质地俱佳的外套。

《基本穿搭》 图

男士大衣：经典款式，是带有衣领、设计简洁的立式折领大衣。既能搭配休闲风格的服装，也能搭配出商务休闲的风格，一件即能应对各种场合。可选择藏青色或者墨灰色。材质推荐选择棉质或者羊毛质。

 

《基本穿搭》 图

衬衫：纯白的衬衫、牛仔布质地的衬衫和带有彩色格纹或条纹的衬衫。纽扣的颜色以白色和象牙色为主。此外，要避免选择衣领和袖口内侧有花纹或者条纹布的衬衫。

衬衫尺码：首先要注意衣身长度。商务场合的衬衫，要略长一点，标准长度应能够完全盖住臀部。休闲场合的衬衫，下摆放在裤子外面，要选择衣长略短、盖住臀部一半为佳。

T 恤：男性最好选择 V 领较浅的款式。女性建议选择 V 领 。特别推荐 U 领。选择藏青色、灰色、白色等便于搭配的颜色。

T 恤和 POLO 衫二者推荐 POLO 衫。如果要在外面搭配衬衫或者短外套的时候，选择 T 恤更合适。尽量选择没有图案的纯色 POLO 衫。最多就是一个胸前的 logo 。颜色推荐各位选择藏青色。夏季可尝试浅蓝色和浅粉色，与白色下装长裤相搭配。

清爽感考量标准：

设计是否简洁 是否使用了乱七八糟的色彩 设计是否老旧过时 合身的尺码，不要紧巴巴

2.下装整体风格

牛仔裤——版型和贴合感 白色牛仔裤——万能单品 棉质长裤——注意版型，推荐小脚裤，  浅驼色略深、卡其色

牛仔裤：尺码不需要留出富余，尽量贴身。不要选择裤腰过高的款式。

鞋：坚持少量优质的原则。男性需优先准备的是一双翻毛皮的皮鞋和一双运动鞋。

三、进阶技巧

1.基本配色

成人服饰选择的基本色：藏青色、灰色、白色、浅驼色、浅蓝色、深棕色和黑色等。

《基本穿搭》 图

点缀色包括：紫色、湖蓝、橙色、浅粉色等。理想状态下，单品整体颜色分配，应该是 80% 基本色， 20% 是点缀的明快色调。

《基本穿搭》 图

 

2.在穿搭中加入两成的点缀

重要的不只是单品上的点缀，以及“非正式的穿着方式”。

彩色格纹衬衫，在外面加短外套或者对襟针织开衫，可减轻视觉上的冲击力。

《基本穿搭》 图

3.营造出“随意感”

举例来说，穿白衬衫，推荐“卷起袖子”。

袖子的卷法，首先把衬衫的一部分袖子用比较宽的宽度卷一下，然后再用较窄的宽度卷两次。

 

袜子：选择藏青色或者灰色的纯色袜子。

《基本穿搭》 图

眼镜：选择造型简洁，更具质感的。推荐棕色系的树脂镜架，易于搭配。塑料材质的镜架给人的印象较为温和，金属材质的镜架给人的印象较为严肃，根据需要进行选择。

4.选择饰品的思路

男性建议不要佩戴饰品。

女性选择了简洁款的服装后加入饰品作为点缀，能够使得整体印象更加平衡。挑选的原则是不要过于惹眼，选择与任何服装都容易搭配、设计简洁的款式。推荐的是 agete 和 JUICY ROCK 。

指甲、鼻毛、发色、体味：尤其要注意鼻毛。

男性保持黑色头发，女性头发染成褐色会比黑发看上去更加轻快。

发型也要随年龄而改变，尽量选择较短的发型。向理发师提供具体的参考例子，比如某明星的发型照片。

5.时尚单品的日常保养

无论衣服还是鞋都不要连续穿两天。而是穿一天就让它休息两天。请牢记这个循环周期。

鞋在第一次穿着前最好喷一遍防水喷雾。平时保养维持在每个月一次即可。

一面能照见全身的穿衣镜。

服饰选择方面的练习就是反复“试穿”。

抬头挺胸、姿势大方。无论穿搭如何时尚，如果走路时不能挺胸抬头，就无法展现出最好的穿搭效果。

阅读时尚杂志、博客是磨炼穿搭技巧的一种非常有效的方法。阅读时缺什么技巧就集中看这一个主题。比如缺一双假日穿的皮鞋，那就把皮鞋的内容收集集中阅读。

四、穿搭笔记

建议做笔记本来记录自己的穿搭。

服饰搭配管理清单。放一些搭配的例子，包括以后要买的服装风格照片之类的。 已购服饰清单。列出自己已有的服装  尽量写上一些感言。